4.2米是相当于两层楼的高度，一个人在不借助任何外力的情况下要想攀爬上4.2高的墙，是不可能实现的。

　　近日，参加黄河科技学院青年教职工培训的全体学员在新郑拓展基地进行了为期一天的素质拓展，其中有一项重要内容——攀越4.2米高的素质拓展墙，目的就是让自愿相互携手，不抛弃不放弃，感受团队协作的力量。

　　在团队协作中，男生作为人墙，让女生踩在男生的大腿上、站在在男生的肩膀上，被男生拉上4.2米的素质拓展的墙，相互携手，精诚合作，圆满完成了拓展任务。

　　作为女生团队的代表，我们不会忘记在全体男生为了完成训练而付出的担当责任和辛勤汗水，更不能忘记在培训场上每一位教官的全情投入让学员有一次完美难忘深刻的可以载入史册的体验；正如教练说的：在那个时候，没有谁有义务要去帮助别人，但大家都自愿相互协作，勇于担当。那一刻，我突然明白过来我要感谢的人太多了！

　　感谢父母，是他们给予我生命，不求回报地陪伴我的成长。当我饿了，他们会做好饭菜；当我渴了，他们会递上一杯水；当我冷了，他们会给以温暖。

　　感谢伙伴，是他们的一路陪伴，共同度过了充实的一天，让我发现原来爱就在身边，不离不弃。

　　感谢朋友，当我感到孤独的时候，是他们一直陪伴在我身边，给与我温暖，让我的世界重新充满阳光。

　　感谢对手，是他们的存在让我感到自身的诸多不足。

　　一天的拓展训练留给我的是一个勇于进取的崭新明天。心怀感恩，快乐工作送给每一位仍在徘徊的同事!